中国领先的工业平台

返回贤集网 返回论坛
贤集网技术论坛APP下载
4 回复帖,共 1回复 收藏

什么是过敏体质?过敏体质如何调理?

经常会听人说“过敏体质”,春季是风木当令的季节,气候转暖而多风,空气中更容易混杂入花粉等过敏原,过敏体质的朋友在这个季节格外容易中招。想问一下大家什么是过敏体质?过敏体质是可以改变的吗?过敏体质如何调理?


小提示:登录后 微信支付0元即可下载资料附件~

       1.jpg

一般将容易发生过敏反应和得过敏性疾病而又找不到发病原因的人,称之为“过敏体质” 。过敏体质是可以改变的,尤其要注意孩子是否过敏。

如何判断孩子过敏体质?

父母有过敏疾病或体质,孩子出现过敏的几率相当大;

动不动揉眼睛,流眼泪,甚至怕光;

经常鼻塞、鼻痒、打喷嚏、流清涕;

经常皮肤痒、湿疹、严重痱子;

反复腹泻、腹痛、便秘的孩子;

反复咳嗽,甚至出现气喘。

调理的重点就是脾胃:控制消化和健脾。

回复 0


4个症状快速初判


孩子是否过敏体质


判断孩子是否为过敏体质,可以观察孩子是否有出现以下症状:


▪ 经常揉眼睛,流眼泪;


▪ 经常鼻塞、鼻痒、打喷嚏、流清涕;


▪ 经常皮肤痒、长湿疹或者严重痱子;


▪ 反复咳嗽,有时甚至出现气喘。


如果符合以上任何1个或多个症状,就可能是过敏体质了,建议到医院作进一步的诊察。


从中医的角度看,过敏体质属于本虚标实,往往由以下3个原因造成:


① 绝大多数孩子错误喂养,脾胃受损,导致过敏体质。


脾胃受损是导致孩子后天形成过敏体质的最重要的原因。


孩子一出生就是“脾常不足”的,加上长期错误喂养,生病时滥用凉茶、抗生素等“狼虎之药”,使脾胃虚上加虚。


脾受损,会直接导致孩子正气不足,抵抗力弱,反复积食、感冒咳嗽,病情反反复复——家长会发现孩子特别难养。


等到了2~3岁,孩子很容易被诊断出“过敏体质”。


② 过敏体质和先天遗传有一定关系。


如果父母是过敏体质或者有过敏性疾病,孩子是过敏体质的可能性也更大。


有研究表明,父母中一方是过敏体质,孩子是过敏体质的概率约等于50%;父母双方皆是,孩子过敏体质的概率高达90%。


结合以上2点,也提醒有过敏体质的家长,自家孩子的脾胃消化一定要放在日常养育的首位!


③  情志受损,是孩子过敏体质最容易被忽略的原因。


责罚、打骂孩子,忽略孩子的沟通意愿(孩子越小,这种意愿往往通过哭闹表达)和情感诉求,这些情绪不被呵护的行为,都是导致孩子过敏体质、过敏情况加重的一个很重要的因素。


孩子是过敏体质


应该怎么调理?


孩子是过敏体质,应该怎么办呢?


首先要找到过敏原,并有意识地规避过敏原。


但过敏原检测只是一个参考,孩子完全不接触过敏原是不可能的。


临床中,我更见过家长反复查过敏原,每次检查结果都有“新发现”,导致家长崩溃,紧张的情绪传染到孩子,反而对孩子不好。


为何过敏原检测“飘忽不定”,这项检测是否具备参考意义,家长如何自查孩子的过敏原,我建议家长看这篇推文:


孩子疑似食物过敏,为何我屡次强调先别去医院!学会3步法,比查过敏原更准


其次,确定孩子有过敏体质,尤其是最高发的过敏性鼻炎,最关键的是调理脾胃。


规避过敏原只是治标不治本,而治本的方法就是呵护好孩子的脾胃。


我很欣慰地看到社群里的热心家长总结出一套调理的大方向,在这里分享给大家:


① 避免一切引起过敏发作期的事物,包括防寒、防过敏原、防尘防螨;


② 呵护脾胃。“科学喂养-顾护消化-适时健脾(缓解期时,最常用的食药材是太子参、五指毛桃、黄芪)”这3步一定要做好。


避免过敏发作期,时刻关注孩子舌苔状况,这么做的原因就是为了找准时机健脾扶正。


大大改善、根治过敏体质的方法就是扶正!


③ 呵护情志,避免孩子过度兴奋、过度跑跳,家长和孩子多沟通、多交流,找合适的方法补阳,比如晒后背、捏脊、艾灸等。


④ 除了太子参白术水、异功散等扶正食疗,过敏体质的孩子在消化好的时候,还可以每周服用1~2次乌梅抗敏汁进行调理:


许尤佳育儿堂·食疗方


乌梅抗敏汁


材料:乌梅2枚,陈皮1g,山药10g,黄芪6g,白术6g,粳米50g(可不加),红枣2枚,生姜1片。


做法:食材洗净,浸泡30分钟;加约2碗水,大火煮沸后改文火煮30分钟,滤渣取汁;然后将粳米放入药汁中,加姜片煮至米烂,每日晨起服用。


功效:补益肺脾,敛肺抗过敏。过敏体质的宝宝平时可坚持服用,有助病情缓解和疗效巩固。


适用年龄:3岁以上对证、少量多次分服。蚕豆病可服。


来源:广东省中医院


回复 0

【肺腑之言】肺主一身之气,内蕴其精,外合其气,合为呼吸。肺为“娇脏”,喜润勿燥,又易感外邪,寒热皆所不宜,故肺系病最为常见,亦为民众所困扰。


肺腑之言专栏将定期推送肺系疾病的预防、治疗、调护及肺康复等科普知识,为您的“轻松呼吸每一天”保驾护航,欢迎持续关注!



医学指导:广东省中医院大德路总院呼吸与危重症医学科主任 许银姬



肺腑之言 第六十八讲


“哈~秋……哈~秋……哈~秋……”


每年春天,小李家的喷嚏声此起彼伏,老李、小小李擤鼻涕擤得鼻子都要掉下来了,严重的时候老李还哮喘发作,夜间咳嗽不停,喉咙发出“咝~咝~”的声音,这可愁煞了小李,他带爷孙俩去三甲医院看过,说是过敏性鼻炎、过敏性支气管哮喘,抽血做检查,说是螨虫、花粉、虾蟹等多种东西都过敏,平时饮食、生活都注意了,发作得少,但春天一来,这春光满满的“花城”,令他们避无可避。小李甚是疑惑,过敏究竟是何物,直教人头痛不已。请听小肺细细道来。


什么是过敏?


过敏是人体接触某种物质后通过自己的免疫系统产生抗体,当再次接触这种物质时人体发生反应。过敏反应表现很多,常见的有皮肤出红疹、风团,双眼红肿、流泪,喷嚏、流鼻涕,气喘、腹泻等也是常见表现,严重者会喉头水水肿危及生命。过敏常发生在具有过敏体质的人,是中医九种体质中的“特禀质”,而且有遗传性,如上面老李、小小李都是过敏体质,而小李小时候也经常有荨麻疹发作。



常见过敏原有哪些?


过敏原是引起过敏的物质。常见的分三类:吸入性,食物性、接触性。吸入性的如花粉、杨絮、柳絮、冷空气、尘螨、猫毛、狗毛等动物皮毛、霉菌、狗尾草、豚草、艾蒿等,这些通过鼻子吸入引起过敏反应。食物性的如鱼类、虾、蟹、鸡蛋、大豆、芒果、红酒、坚果等。接触性的如皮革、洗洁精、染发剂、化妆品、手表等,通过接触皮肤引起过敏反应。其他还有药物过敏原等。值得注意的是,并非过敏体质的人对所有东西都过敏,有些人只是对特定的某种物质过敏。


为何春天容易过敏?


春暖花开,空气中花粉、柳絮等悬浮物增多,蛰伏的昆虫亦开始活动,而人们室外活动的时间增多,自然过敏发生的几率也会升高。另外,春天气温升高,天气潮湿,螨虫、霉菌等迅速繁殖,换季衣被上也隐藏着大量的螨虫,这些都是过敏的源头。



怎样减少过敏发作?


过敏的发生有两个环节:过敏体质的人、过敏原。要减少过敏发作,可从以下三点着手:


(1)避免接触过敏原,是减少过敏的重要措施。过敏体质的人群应仔细观察自己可能对什么东西过敏,避免接触。如对猫毛、狗毛过敏的人,家里不要养宠物,花粉过敏的人春天踏青时穿长袖、戴口罩,家里加强通风,床单、布艺沙发经常换洗,避免螨虫滋生。


(2)脱敏治疗是让患者接触较小剂量的过敏原开始,慢慢增加,让患者逐渐耐受,减少对某些过敏原的过敏反应,对部分患者效果良好,同时存在一定风险。


(3)增强体质:首先是保证充足的睡眠,改变不良的生活习惯,减少熬夜,适当的体育锻炼。中医特色治疗在此处有独到的作用:


自血疗法:抽取患者自己少量静脉血,注入其自体穴位,产生一种非特异性脱敏作用的方法,能降低机体的敏感性、增强机体免疫力,对于过敏性疾病效果明显,我科咳喘病慢病门诊开展自血疗法,减少了哮喘患者的发作频率。



天灸疗法:每年三伏天、三九天到中医院天灸散穴位贴敷,根据不同疾病选择不同穴位,对于哮喘、过敏性鼻炎、湿疹等虚弱性、过敏性疾病效果明显,可改善患者体质。



药膳调养:特禀质人群,可选择益气固表作用的药膳,补益肺脾肾气,调节偏颇的体质。此处介绍两道简单有效的药膳:


北芪虫草炖乌鸡:北芪10g、冬虫夏草 3~5条、乌鸡 100g(1人量)。炖汤服。功效:益气固表。


党参淮山茯苓粥:党参30g,淮山药20g,茯苓20g,加瘦肉100g,煮粥服。功效:益气固表化痰。


来源: 广东省中医院


回复 0

春天来了,花儿开了,小朋友们过敏也多起来。很多小朋友会出现喷嚏鼻涕、皮疹瘙痒、眼痒咽痒,甚至咳嗽气喘等过敏表现。那么,什么是过敏?为什么现在过敏这么多?过敏有哪些疾病和表现?中医怎么进行治疗?


过敏那些事


过敏是人对正常物质(过敏原)产生的过度免疫反应(医学上称为变态反应)。这些物质(过敏原)对正常体质的人一般没影响,接触到特异体质(过敏体质)的人才会发生过敏。随着社会发展,生活节奏加快,压力不断加剧,人体的免疫功能容易出现紊乱,加上外界环境的污染和辐射加剧,食品的不安全,致使许多原来不过敏的人可能逐渐演变成具有过敏体质的人。


据调查,全球有22%的人群患有过敏性鼻炎、哮喘、湿疹等过敏性疾病,并以每10年23倍的速度增加。小儿因其免疫功能尚不完善,更容易发生异常免疫反应,产生过敏。小儿常见的过敏性疾病和表现有以下方面;


1、特应性皮炎:皮肤痒、湿疹、荨麻疹。


2、过敏性鼻炎:喷嚏、流涕、鼻塞、鼻痒。


3、过敏性结膜炎:眼痒、流泪、异物感。


4、过敏性咽炎:咽痒、清嗓、咳嗽。


5、过敏性哮喘:喘息、气促、咳嗽、胸闷。


6、过敏性紫癜:皮肤黏膜有瘀点、瘀斑,或伴鼻衄、齿衄、便血等。


过敏源是造成过敏的诱发因素,避免过敏源是最好的预防方法。生活中常见的过敏源如下:


1、常见食入性过敏原:海鲜、虾蟹、牛奶、鸡蛋、大豆、坚果、芒果等。


2、常见吸入性过敏原:尘螨、花粉、油漆、汽车尾气、香烟、动物皮屑等。


3、常见接触性过敏原:冷空气、辐射、化妆品、洗涤剂,化纤用品等。



过敏体质是造成过敏的根本因素,根据临床表现可将过敏体质分为气虚、阴虚、痰湿、血瘀等不同中医证型,可用中药辨证调理。


1、气虚型:


常见神疲乏力、易于感冒、面白自汗,声音低怯,舌淡苔薄白,多见于过敏性鼻炎、咳嗽、哮喘等过敏性疾病,治疗以益气固表为主。常用玉屏风散、四君子汤等加减治疗。


2、阴虚型


常见眼干、鼻干、口干、皮肤干糙,面色无华、盗汗、多梦、大便干结、舌红干苔少或光剥脉细。多见于过敏性结膜炎、咽炎、特应性皮炎等过敏性疾病,治疗以养阴为主。常用沙参麦冬汤、六味地黄丸等加减治疗。


3、痰湿型


常见体形偏胖,面色淡黄、痰多,容易困倦,消化不好、便溏,舌体偏大边有齿印,苔白腻。脉濡而滑。多见于过敏性哮喘、特应性皮炎等过敏性疾病,治疗以化痰祛湿为主。常用二陈汤、六君子汤等加减治疗。


4、血瘀型


常见面色晦暗,口唇色暗、皮肤偏暗易现瘀点瘀斑,或伴胸胁腹痛,舌质暗或有瘀点,脉细涩。多见于过敏性紫癜、哮喘等过敏性疾病,治疗以活血祛瘀为主。常用桃红四物汤、血府逐瘀汤等加减治疗。


来源:上海市中医医院


回复 0
4 个回复,共 1
您尚未登录,登录后才可以发帖评论,快去 登录 吧!

主题信息

推荐主题