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如何预防传染病的发生?学生应该如何去预防传染病?

每一段时间都会出现季节性的传染病,特别是在人员聚集的场所,一般大家比较在意的都是学校方面的卫生安全防护措施,因为很多的传染病如果在学校爆发,那后果可是会影响巨大的,所以就来求助一下,大神们,请问如何预防传染病的发生?学生应该如何去预防传染病?

清明时节雨纷纷,春回大地,生机盎然。春天是万物复苏的季节,但乍暖还寒,气温波动较大,细菌和病毒都非常活跃,一些季节性常见传染病开始出现了,这让很多人不幸“中招”,尤其是老年朋友和成年的青少年,春季的气温具有很大的迷惑性,很多人都大幅度减少了衣物,在早晚凉气袭来时便容易着凉生病导致体质和抵抗力的减弱,再加上春天人们普遍喜欢出门踏青,难免会去到人群密集的场所,这就给了各类春季高发传染病可乘之机。只有充分了解春季常见传染病发病特点和规律,才能更好地预防疾病,远离疾病。


春季常见传染性疾病具有一些普遍的特点:大多属于呼吸道疾病;可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播;常发在学校、商超等人员比较密集、相对比较集中的场所。


常见疾病有:流行性感冒、手足口病、水痘、麻疹、流行性腮腺炎、流脑、猩红热,再加上全球暴发的新冠肺炎等。


因此我们有必要对春季常见的传染病及其预防措施有所了解。



流行性感冒


流行性感冒也称流感,它是春季最常见的呼吸道传染病,潜伏期多为1至3日,主要症状为发热、头痛、流涕、咽痛、干咳,全身肌肉、关节酸痛不适等,整个病程一般4~7天,也可保持轻度症状如咳嗽等数周之久。大部分病例都可以自愈,少数可进展为病毒性肺炎,出现高热、胸痛等症状,对于免疫力低下的老人、儿童、慢性病患者更加应该警惕流感的危重型,如出现呼吸衰竭,继发心、肝、肾等多脏器功能衰竭,危及生命。



流行性腮腺炎


流行性腮腺炎俗称“乍腮”,是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病,好发于儿童、青少年,主要表现为全身不适,发热,耳下或下颌角疼痛,以耳垂为中心1至2天内迅速肿大,张口和咀嚼时,有疼痛症状。腮腺炎病毒主要以飞沫的形式通过呼吸道传播,还可以通过接触被病毒感染的物品传播,少见母婴传播。



流行性脑脊髓膜炎


简称流脑,是由脑膜炎奈瑟菌引起的,经呼吸道传播而发生的一种化脓性脑膜炎,主要临床症状为:突发高热、剧烈头痛、频繁呕吐、皮肤黏膜瘀点和脑膜刺激征,严重的还会有败血症、休克及脑实质损害。婴幼儿流脑的临床表现不典型,可有咳嗽等呼吸道症状及厌食、呕吐、腹泻等消化道症状。



猩红热


猩红热病是由乙型溶血性链球菌引起的急性呼吸道传染病,潜伏期一般为1至7天,伴有发热、咽峡炎、全身弥漫性皮疹、疹退后伴皮肤脱屑等临床特点。



水痘


水痘是由水痘-带状疱疹病毒感染引起的急性传染性疾病,主要发作在儿童时期,但成年人发作的几率也比较高。临床表现为发热,皮肤及黏膜周身性出现红色斑丘疹、疱疹、痂疹,主要出现在胸、腹、背部等。值得大家注意的是,水痘是一种传染性极强的疾病,病毒可由接触或飞沫吸入传播,传染期为出现皮疹的1至2天到疱疹完全结痂为止,发病期注意做好隔离与治疗,以免传染他人。



麻疹


是由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病,一般潜伏期6至18天,主要临床症状为发热、咳嗽、流鼻涕、眼结膜充血,出现口腔黏膜斑和广泛的皮肤斑丘疹。麻疹一般康复顺利,但也可引起麻疹脑炎等严重并发症。因此,患病时应引起足够的重视,及时到医院就诊。



新冠肺炎


当前,新冠肺炎是全球性新发传染病,也是春季易发传染性疾病之一,由于传染性极强,因而要加强防护、倍加小心。该病主要临床症状以发热、干咳和全身乏力为主要表现,很多患者也会有其他伴随症状,还有少数无症状感染者。一旦出现发热等症状,应主动在第一时间内到附近新冠肺炎定点医院发热门诊就诊,做到早诊断、早发现、早隔离、早治疗,防患未然。


春季常见传染性疾病该如何预防呢?


尽管春季不同的传染病有不同的症状与治疗方法,但传播途径绝大部分都是呼吸道和接触传播,所以基本的预防措施是相通的,只要注意以下几点,就能有效地减少此类疾病的发生、避免交叉感染。


按要求注射相关预防疫苗


实践证明,注射疫苗是预防春季各类传染病发生的最有效方法,应定期到医院接种门诊进行咨询,按照规定要求及时注射相关预防疫苗,防患未然。


多措并举做好预防工作


勤通风。早上太阳出来以后,空气比较新鲜,这时应趁机开窗进行通风,保持每天室内空气适当流动与新鲜度,创造健康的生活居住环境。


勤洗手。养成饭前便后、工作后洗手的良好习惯。洗手时,先用流水湿润双手,涂抹洗手液(或肥皂),掌心相对,手指并拢相互揉搓数秒钟,用流动水彻底清洗干净,预防病从手入。


戴口罩。实践证明,出门戴好口罩是预防各类传染疾病最有效的方法,平时要养成出门戴口罩的良好习惯,尤其是到车站、医院、商场、影院等人口密集且密闭的场所,一定要戴好口罩,防患未然。


少聚餐。在日常生活中,尽量减少聚餐次数。非聚餐不可时,一定要用公筷、公勺,避免一些传染病交叉感染,从根源上避免病从口入。


勤锻炼。平时养成锻炼身体的好习惯,每天坚持锻炼40分钟左右,譬如选择快走、慢跑、健身操、打太极拳、打乒乓球等适合中老年人的有氧运动,不断提高自身免疫力和抵抗疾病的能力。


重养生。平时注意劳逸结合,保持充足的睡眠时间,合理膳食,营养均衡,保持乐观向上心态,遇事冷静,不生闷气,以免抗病力下降,打牢健康生活基础。


讲卫生。手机、钱币、快递箱等往往是病毒细菌的藏身之处,接触后一定注意及时洗手;尽量避免接触传染病人,传染病人用过的物品及房间莫忘及时进行消毒,如日光下晾晒衣被,房内门把手、桌面、地面用含氯消毒剂喷洒、擦拭等。


总之,春季传染病虽然种类繁多,但只要做到早预防、早诊断、早发现、早隔离、早治疗,就能有效地阻断传染病的流行与传播,确保自身身体健康。


来源:北京中科盛康科技有限公司                      

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夏季是传染病多发季节,常见的儿童期传染病,主要的有手足口病、疱疹性咽峡炎、感染性痢疾、诺如病毒、猩红热等。


要注意室内空气清洁,经常通风换气,最重要的是注意手卫生,把好病从口入关。


#夏季儿童常见传染病#


01


疱疹性咽峡炎


概述


由肠道病毒引起的以急性发热和咽峡部疱疹溃疡为特征的急性传染性咽颊炎,以粪-口或呼吸道为主要传播途径,传染性很强,传播快,遍及世界各地,呈散发或流行,夏秋季为高发季节,主要侵犯1~7岁小儿。临床以发热、咽痛、咽峡部黏膜小疱疹和浅表溃疡为主要表现。为自限性疾病,一般病程4~6日,重者可至2周。同一患儿可重复多次发生本病,系不同型病毒引起。


与手足口病的区别


手足口病与疱疹性咽峡炎好似“孪生姐妹”,疱疹性咽峡炎和手足口病的致病原因虽然一样,但病症有所差别。


咽峡炎只在咽峡部位出疱疹,而手足口在口腔和手足臀膝盖肘部等部位,通常会有疱疹或者丘疹。


如何护理


口腔内的疱疹会使患儿疼痛,饮食上要注意尽量食用烹饪软烂或流质、半流质食物,饮食宜清淡、可口、易消化为主,避免过咸、过酸、辛辣等刺激性较强的食物;


注意保持口腔清洁卫生,每次餐后宜用温水漱口;


注意勤洗手,以避免重复感染或交叉感染;


在发病的1周内,休息很重要,尽量限制患儿的活动量以防止过度疲劳。


02


细菌性痢疾


(简称“菌痢”)


是志贺菌属(痢疾杆菌)引起的肠道传染病。志贺菌经消化道感染人体后,引起结膜黏肠的炎症和溃疡,并释放毒素入血。临床表现主要有发热、腹痛、腹泻、里急后重、粘液脓血便,同时伴有全身毒血症症状,严重者可引发感染性休克和中毒性脑病。一些被污染过的食物、水源、生活用品,将污染通过手,再经口入消化道使人感染。人群对痢疾杆菌普遍易感,学龄前患病儿童较多,大多与不良卫生习惯有关。


03


诺如病毒感染性腹泻


是由诺如病毒引起的腹泻,具有发病急、传播速度快、涉及范围广等特点,是引起非细菌性腹泻爆发的主要病因。诺如病毒以肠道传染为主,通过污染的水源、食物、物品、空气等传播,常在学校、餐馆等人群密集处造成集体爆发。感染者发病突然,主要症状为呕吐,成人主要症状为腹泻,24小时内腹泻4~8次。


04


猩红热


猩红热是由溶血性链球菌引起的小儿常见的急性呼吸道传染病。传染源为病人和带菌者,主要通过呼吸道飞沫传播,偶可经接触传播。人群普遍易感,儿童、少年多发。以发热、咽峡炎以及典型的皮疹、杨梅舌为主要症状。


#如何预防夏季传染病#


1.养成良好的卫生习惯:要勤洗手、吃熟食、喝开水、勤通风;养成良好的个人卫生习惯,防止病从口入,饭前便后要洗手,不吃腐败变质、变味的食物;喝开水不喝生水,不吃生冷不洁食物,生熟食品要分开;清洁居住环境,避免误食苍蝇、蟑螂叮爬过的食物。


2.居家密闭等地方要注意通风:尽量不到人多拥挤的公共场所,一旦患病要自觉隔离。如前往人多密集场所应做好个人防护。回家后做好个人手卫生。


3.要及时全程接种疫苗:疫苗接种是控制区域性急性传染病流行最经济、最有效的办法。对于可以通过接种疫苗预防的疾病,要及时全程接种疫苗,提高自身免疫力。


4.发现疑似症状应及时就诊:如出现上述症状应及时前往医院就诊。并告知班级老师。听从班级老师给予建议,因传染性较强,同时家长尽量少串门和前往人多聚集场所,因为家长也可能成为疾病的传播媒介。


来源:杭州市未来科技城维翰幼儿园                      

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万物复苏,春意盎然,当我们在迎接美好春天的同时,也要预防春季各种传染病的发生。学校是人员密集的场所,学生一旦免疫力低,就容易成为传染病攻击的对象。为预防传染病在校园内暴发,特将几种常见的传染病预防知识提供给大家!



流行性感冒


流行性感冒简称流感,是由流感病毒导致的急性呼吸道传染病,具有很强的传染病。潜伏期1—3日。


主要症状:


发热、流涕、头痛、肌肉关节酸痛、全身乏力、咽痛和干咳等,发热一般持续3—4天,也有表现为较重的肺炎或胃肠型流感。


传染源:


主要是病人和隐形感染者,以空气飞沫直接传播为主。


如何预防:


流感的传播能力强,因而在预防上应该做到以下几点:


1.要保持良好的呼吸道卫生习惯,咳嗽、打喷嚏或流鼻涕的时候、用纸巾或毛巾遮住口鼻。养成良好的个人卫生习惯,勤洗手;


2.增加户外活动,增强体质,提高抵抗力;


3.多饮水、多吃水果,饮食宜清淡;


4.注意室内通风,每天开窗通风半小时,每天至少3次;


5.尽量避免出入公共场所;


6.接种流感疫苗;



水痘


水痘是由水痘带状疱疹病毒感染引起的呼吸道传染病。常发生在脸部和躯干,以红色斑、丘疹、疱疹和痂疹为特征。潜伏期10~21天。


主要症状:


水痘发病较急,前躯期有低热或中度发热、头痛、肌痛、关节痛、全身不适、食欲不振、咳嗽等症状;起病后数小时,或在1~2天内,即出现皮疹。皮疹首先出现于面部、头皮和躯干、分布呈向心性,以发际、胸背较多,四肢面部较少,手掌足底偶见。


传播途径:


主要通过飞沫经呼吸道传染,接触被病毒污染的尘土、衣服、用具也可能被传染。


如何预防:


水痘具高度的传染性,故在预防上应做到以下几点:


1.减少接触,防止感染:水痘高发时期,应尽量少去医院及其他公共场所,避免接触水痘或带状疱疹病人,以防感染水痘。避免参加大型公共活动,减少感染机会。


2.注意个人卫生,增强体质:讲究个人卫生,勤洗澡、勤换衣服,保持皮肤清洁,勤剪指甲,勤洗手,坚持体育锻炼,增强抗病力。


3.经常开窗通风,保持空气清新:教室、活动室、卧室要勤开窗保持空气流通。有学生出水痘的班级,可用消毒水擦洗课桌椅和学习用具,用紫外线消毒。


4.家长、老师齐关注:水痘高发季节,家长和老师需要注意学生是否出现类似以发热及成批出现周身性疱疹为特征的症状,及时就医,要做到早发现、早诊断、早隔离,治愈后到疾控中心开复课证明方可返校。


5.接种水痘疫苗。



肺结核


结核病是由结核分枝杆菌引起的慢性传染病,人体感染结核菌后约十分之一的人终身有可能发病。潜伏期2—3周,平均18天。


传播途径:


结核病中最常见的是肺结核,主要通过病人咳嗽、打喷嚏、或大声说话喷出的飞沫传染给他人。


主要症状:


呼吸道症状:咳嗽、咳痰、咯血、胸痛、呼吸困难等。


结核中毒症状:午后低热、盗汗、颜面潮红、乏力等。


其他症状:身体消瘦、食欲不振等。


易感人群:在通风不良的环境中集体生活和工作的人群;机体对结核菌抵抗力较弱的人群,如儿童、老年人、营养不良者等。


如何预防:


结核病的传染性极强,因而在预防上应该做到以下几点:


1.儿童接种卡介苗。


2.经常通风换气,保持空气新鲜。。


3.合理膳食、充足睡眠、加强锻炼,增强体质。


4.公共场所不随地吐痰、咳嗽、打喷嚏时遮住口鼻。


5.到人群聚集的场所要戴口罩。



流行性腮腺炎


流行性腮腺炎简称“腮腺炎”亦称“痄腮”,是一种通过飞沫传播的急性呼吸道传染病。冬春季节容易发生,多发生于儿童。


传播途径:


患腮腺炎病人是唯一的传染源,主要通过飞沫传染,少数通过用具间接传染,传染性强。


主要症状:


本病大多数起病急,有发热、畏寒、头痛、咽痛等全身不适症状。患者一侧或双侧耳下腮腺肿大、疼痛,咀嚼时更痛。并发症有脑膜炎、心肌炎等。整个病程约7-12天。


易感人群:多见于5—15岁的儿童和青少年。


如何预防:


1.接种疫苗是预防结核病最有效的措施。


2.养成良好的个人卫生和生活习惯,勤洗手、勤换、勤洗、勤晒衣服和被褥。


3.在腮腺炎流行时,尽量不要带孩子到人群密集的场所。


4.合理睡眠,充足休息,避免过度疲劳;科学饮食,加强锻炼,增强自身免疫力。


5.定时开窗通风,保持室内空气新鲜。




诺如病毒胃肠炎


诺如病毒原名诺瓦克病毒,属于杯状病毒科。该病毒具有潜伏期短、变异快、环境抵抗力强、传播途径多样、感染剂量低的特点,因此很容易在人群间造成传播。所有人都普遍易感该病毒。人体感染诺如病毒后产生的免疫保护持续时间短,因此同一个人可重复感染同一毒株或不同型别的诺如病毒。诺如病毒感染全年均可发生,10月到次年3月是诺如病毒流行的高发季节。每隔2-3年还可出现引起全球流行的诺如病毒新变异株。


传播途径:


诺如病毒是一种传染性很强的病毒,诺如病毒胃肠炎患者的粪便和呕吐物中含有大量的病毒,处置不当很容易造成感染,主要通过粪-口途径传播,包括摄入患者粪便或呕吐物产生的气溶胶,或者摄入粪便或呕吐物污染的食物或水,以及间接接触被粪便或呕吐物污染的环境物体表面都可能感染诺如病毒。


主要症状:


诺如病毒感染的潜伏期通常为24-48小时,最短12小时,最长72小时。


诺如病毒胃肠炎一般以轻症为主,最常见症状是呕吐和腹泻,其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。成人和儿童诺如病毒急性胃肠炎症状有所区别,儿童以呕吐为主,成人则腹泻居多。诺如病毒胃肠炎一般为急性起病,属于自限性疾病,多数患者发病后2-3天即可康复。但对于婴幼儿、老人,特别是伴有基础性疾病的老人,诺如病毒胃肠炎可导致脱水等较严重的症状。


如何预防:


1.保持良好的手卫生是预防诺如病毒感染和控制诺如病毒传播最重要和最有效的措施。饭前便后应按照6步洗手法正确洗手,用肥皂和流动水至少洗20秒。需要注意的是,消毒纸巾和免冲洗的手消毒液不能代替洗手(按标准程序)。


当进行下列操作后请洗手:使用洗手间,换尿片,照顾病人,接触动物或清理动物粪便,处理未熟的食物,揩鼻涕、咳嗽或打喷嚏,处理垃圾,使用公共交通工具或设施等。当进行下列操作前请洗手:准备或分发食物,进餐,照顾病人等。


2.如果家人感染诺如病毒,患病家人应尽量不要和其他健康的家人近距离接触,尤其不要去做饭或照顾老人和婴幼儿。


3.认真清洗水果和蔬菜,正确烹饪食物,尤其是食用贝类海鲜等高风险感染诺如病毒的食品应保证彻底煮熟。


4.诺如病毒胃肠炎病人患病期间最好居家主动隔离至症状完全消失后又2天(因为症状完全消失后患者还有少量排毒),避免传染给其他人,尤其是从事服务行业人员和集体机构人员,如厨师、护工、学校和幼儿园教师。


5.发生诺如病毒胃肠炎聚集性或暴发疫情时,应做好全面消毒工作,重点对被患者呕吐物、粪便等污染物污染的环境物体表面、生活用品、食品加工工具、生活饮用水等进行消毒,最常用的是含氯消毒剂。


预防措施


春季是传染病高发期,这里还要继续提醒我们:


加强个人卫生。保持良好的卫生习惯,不随地吐痰、勤洗手、勤换衣、注意口腔卫生,生活用品如毛巾、餐具等应定期消毒。不要买校门口三无食品,切记“病从口入”。


增强自我防护。注意佩戴口罩,并尽量减少到人群密集的场所。


养成良好的生活习惯。生活有规律,睡眠应充足,饮食要均衡;根据天气变化适时增减衣物,避免着凉。


加强锻炼。增加户外活动时间,多帮父母做家务,劳逸结合,提高身体免疫力。


来源:广西演艺职业学院                      

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如何预防传染病的发生?其实这个问题还是比较的宽泛的,因为不同的传染病有着不同的预防方法。学生应该如何去预防传染病?其实就是要养成良好的生活习惯,勤洗手,多运动,要打疫苗,需要老师家长时刻注意孩子的状态。


               

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